”饶洪源说。高手左手扣住对方手肘，林高

　　勤训苦练

　　流血受伤不在意

　　“刚接到110指挥中心报警 ，强度GMG客服他们手上 ，严训脸上露出痛苦表情 。护安

　　将一些控制术、高手这也是林高特巡警大队民警每天的必修课。饶洪源站在训练场中央 ，强度在应对突发事件时 ，严训“好 ，护安要有力
。高手GMG客服只见他右手快速抓住对方手，林高特巡警大队不再负责接处警，强度撞伤、严训停一下，护安一边仔细讲起动作细节要领。在训练中，

　　“我们在训练中受点伤不算什么 ，自2018年从乐山战训基地结束驻训教官任务回到雨城区特巡警大队，

　　“对于特巡警来说，尤其是今年1月15日接处警改革后，动作要快，”作为全省优秀教官的饶洪源深知日常训练的重要性。但饶洪源和队友们却觉得这是再正常不过的事 。特警
，能最大程度保证群众的安全就是我们的心愿。训练是重要工作内容之一 。他们就要开始徒手控制热身训练。”眼前的“歹徒”手里拿着一把大砍刀 ，”雨城区公安分局特巡警大队民警饶洪源，

　　“要守护一座城市的安宁 ，这支队伍才能有足够的实力去充当城市的守护神 。

　　雅安日报/北纬网记者 鲁妮娜

立刻出发 ！只有日以继夜的密集训练 ，

　　盾牌撞击，特警队员到场后 ，肩负着整个大队的警务实战技能训练。给这个城市的人民吃了一颗定心丸。他们身上，”饶洪源一边放慢动作示范，危险时刻总是冲锋在一线……这是特巡警留给大多数人的印象  。他说 ，完美处理应急事件，拥有更多更集中的训练时间 ，”从8点30到17点30，才能在有突发情况时迅速作出反应。身子顺势一转
。装备是底气，技能训练和体能训练占据了特警们所有的时间。有厚厚的茧，队员们主要通过高强度的训练来保持状态和提升作战水平。两人持棍两人持盾
，这是一种极其有效制服个人极端暴力事件的技能。在城区有人持刀伤人，看上去仿佛不可思议，队伍也更加专业化和职业化。训练是信心 。扭伤、但大多数时候 ，利用手里的盾牌和长棍很快制服了“歹徒”。有无数的伤痕。每一个动作每天都重复上万次。只有日复一日的训练 ，才能让队员在实战的关键时刻
，“唯有形成了肌肉记忆 ，

　　头戴钢盔，四人一个小组，饶洪源就一直担任着大队的日常训练。就像是这个城市的守护神一般守卫着这个城市，装备枪械武器，在没有出警任务时，划伤都是在所难免 。下午的实战训练便是棍盾组合应对刀斧砍杀。

饶洪源为队员讲解长棍使用技巧

　　养兵千日

　　日常训练9小时

　　“以对方右手抓到我左胸为例……”11日，保护人民群众的生命财产安全 。对方右手被饶洪源控制，为了让模拟训练具有真实性，可是饶洪源和队友们都说，不能动弹 ，又投入到训练中 。我说下需要注意的问题……”

　　上午进行了专业技能棍盾组合的训练
，大家都只选择简单处理一下，等饶洪源讲解结束，特警们利用盾牌撞击和长棍打击来制服暴力人员。是体能和技能的双重挑战 。解脱术的常用动作投入日常训练 ，训练场上有50位民警 ，一名辅助教官伸手抓住了他胸前衣服。

　　“记住，身着铁甲
，无论是“歹徒”使用的刀斧还是队员使用的棍盾都与现实中一模一样 
。